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O ferro heme enriquecido é bem absorvido no intestino e a sua eficácia não é afetada pela acidez do estômago ou pelos alimentos.
Com a utilização de ferro heme, os níveis recomendados de ferro e hemoglobina serão atingidos mais rapidamente, com efeitos adversos gastrointestinais mínimos.
Sinais que podem ser indicativos de carência de ferro no organismo
O consumo de ferro encontra-se significativamente aumentado na gravidez, devido ao rápido crescimento da placenta e do feto e ao aumento do volume sanguíneo.
Cerca de 25% das mulheres perdem um volume de sangue superior ao normal durante a menstruação e não é possível compensar esta perda de ferro unicamente através da dieta diária.
A causa mais frequente de carência de ferro nas mulheres na pré-menopausa é a menstruação excessiva.
Uma dieta vegetariana, vegana ou pouco equilibrada pode provocar carência de ferro.
A má absorção de ferro pode ser provocada por doenças gastrointestinais (como gastrite atrófica, infeção por Helicobacter pylori, doença inflamatória intestinal), bem como por medicamentos, como é o caso dos inibidores da bomba de protões, os quais inibem a absorção de ferro através do aumento do valor do pH gástrico.
